Psykoterapi,coaching,sparring, supervision & rådgivning til dig
Parterapi, supervision, rådgivning & støttende samtaler til jer som er par.
Stresssamtaler, stressrådgivning og stresscoaching.
Kæreste du som kigger på min hjemmeside nu.
Du læser formodentlig her, fordi der er et emne,en tilstand eller en situation i dit liv,som du har brug for professionel samtale til at få løst - forstå - håndterret eller reflekteret over!
Jeg arbejder dagligt med mange forskellige temaer og årsagen til at søge hjælp hos en psykoterapeut, er lige så forskellige som vi mennesker er.
Overskrift for mange er, at kroppen, følelserne og hjernen, har været på hårdt (over) arbejde igennem længere tid, for at forholde sig til en vanskelig situation i livet.
Stressfølelse, ked af det, tankemylder, svært ved nærvær, "ikke føle sig god nok", føle sig forladt, fortabt, usikker, bange for at miste sin partner/sit forhold - ,er bare nogle af de temaer, som jeg arbejder med lige nu.
Nogle kommer til mig, og ønsker at få "nogle redskaber" eller nogle "værktøjer" til at håndterre en bestemt situation eller måske en bestemt person.Det kan være en kæreste, en forældre, en X kæreste til partneren eller f.eks en kollega/chef.
Det er sjældent at du ved blot en enkelt session, kan komme så meget i dybden med dit tema og de bagved liggende årsager, at du også kan nå at få fundet frem til de rette "redskaber". For nogle er en enkel session nok til at få klarhed over situationen - for andre er et forløb over flere gange en god investering. Jeg har mange klienter som kommer lejlighedsvis , og igennem flere år, - når der opstår situationer, hvor der er behov for en refleksion & supervision.
Som terapeut interesserer jeg mig for "hele dig", fordi vi lever i dag i et moderne hekstisk liv, hvor vi har en masse roller, forpligtelser,muligheder,krav osv.
Vores individuelle opvæskt vilkår, prægninger, oplevelser, erfaringer, "ups and downs"mm - gør at vi hver især er skønne individuelle mennesker - med hver vores særlige historie.
Denne særlige historie, er ofte en spejlbillede på de udfordringer og problematikker, som vi dealer med.
Vi skal lære ikke at skulle præstere og levere for, at opnå anerkendelse fra andre. Istedet for skal vi lære at hvile mere i os selv, og få kontakt til alle de fantastiske ressourcer, styrker og potentiale, som vi ikke har kontakt med i vores travle hverdage.
Jeg vil hjælpe dig/ jer med at finde frem til disse og til at finde en balance i livet, hvor du/I kan leve et liv som er i overenstemmelse med dine indre værdier og ønsker. På den måde er det også meget mere enkelt, at forstå og reagere på sine udfordringer.
Jeg arbejder med de smukke og fantastiske redskaber ud fra den Positive Psykologi, Mindfuldness, NLP og Psykoterapien, som har fokus på at vi skal lære at få øje på vores potentiale, vores muligheder, accepterre os selv og se med kærlige øjne på den smukke, unikke og skønne sjæl og person, som vi er.
Da jeg ønsker at du skal opleve din session som en inspirerende mental selvforkælelse, har jeg valgt at jeg sætter 90 min af til hver session. For par er der afsat mellem 90 -120 min.
Til alle session`s serveres der en dejlig kop kaffe/te & kolde drikke.
Jeg glæder mig til at høre fra dig :-)
Kærlig hilsen Birgitte Senning
Birgitte Senning er eksamineret ID-Psykoterapeut, coach, FDZ Zoneteapeut & sygeplejerske.
Specialist områder er: stressforløb, livsmestring & personlig udvikling, særlig for kvinder.
Parterapi/Parsamtaler/ støtte ved skilmsisse & utroskab
Jeg har en 4 årig psykoterapeut uddannelse.
Eksamineret ID-psykoterapeut i 2010 fra ID Academy.
1 maj 2017
Medlem af Dansksygeplejeråd (DSR).
Født i 1961.
Uddannet sygeplejerske i 1988 fra Slagelse Sygeplejeskole.
Jeg har en 4-årig uddannelse som Eksamineret ID- Psykoterapeut fra et statsligt evalueret og kvalitetsgodkendt institut (ID Academy) i 2010.
Jeg er uddannet FDZ Zoneterapeut, klinisk vejleder og har fungeret som tillidsrepræsentant i næsten 20 år igennem Dans Sygepleje Råd. Herigennem har jeg deltaget i en lang række kurser og efteruddannelser i blandt andet konfliktløsning, stresshåndterring,sygefraværs samtaler og psykisk arbejdesmiljø.
Jeg har arbejdet med stressbehandling og stresscoaching i mange år, og har en bred viden om krydsfeltet mellem stress, angst og depression.
Jeg har særlig viden og uddannelse i PTSD, kronisk stress og psykiske skader hos krigsveteraner, da jeg i en 5 årig periode, har varetaget funktionen som leder/ formand for Veteranstøttens Sociale udvalg.
Siden 2014 har jeg været beskæftiget med psykisk sårbare unge, både som mentor, kontaktperson, vejleder og uddannelseskonsulent. Jeg har blandt andet været ansat på Kalundborgegnens Produktionsskole som vejleder.
Mine speciale er:
Jeg er selvstændig praktiserende Psyktoterapeut. Jeg arbejder også som timelønnset sygeplejerske i Kalundborg kommune og er forsat tilknyttet EUC Nordvestsjælland, som mentor og uddannelseskonsulent.
Min praksis er tilknyttet min bopæl i Ubby (som ligger mellem Kalundborg & Slagelse )
Terapien foregår i private og rolige omgivelser, hvor du vil opleve ro og god tid til dig.
Jeg har åbent efter aftale både hverdage, weekend & aften - uden ekstra omkostninger for dig/jer.
Når I bestiller tid via kontakt formularen, så skriv gerne på hvilke tidspunkt af ugen og dagen, som passer bedst. Du er velkommen til at skrive til mig med spørgsmål, jeg tilstræber at svare alle inden for 24 timer.
Hvis du har brug for en akut tid, så vil jeg anbefale at du kontakter mig på en SMS: 61665152.
Jeg glæder mig til at høre fra dig
Namaste Birgitte Senning
Læs hvad mine klienter udtaler her
